НЕГА

Страху перед полетами на самолёте подвержено большинство людей. Обычно он начинает мягко прокрадываться куда-то в подложечную область, заставляя нервничать ещё до момента регистрации на рейс. Этот страх имеет под собой вполне «законную» почву – человек изначально не приспособлен к полётам, и навязанный ему цивилизацией этот способ преодоления расстояний всегда будет вызывать некоторый дискомфорт. Людям, испытывающим некоторое волнение перед полетами, страх не мешает садиться на борт воздушного судна, им не приходится в срочном порядке менять свои планы. А вот страдающие аэрофобией очень часто отказываются от полётов на самолёте даже в тех случаях, когда другие способы достигнуть точки «Б» крайне неудобны. Аэрофобия – это иррациональный страх перед полетами, который мешает людям жить. Очень часто аэрофобия соседствует с патологической боязнью замкнутых пространств или высоты, например. Человек с обычным страхом перед полётами сумеет объяснить себе, что вероятность катастрофы настолько м...

По мнению американских исследователей, от расовых и половых предрассудков можно избавиться с помощью уникальных тренировок сном, пишет Medikforum. Ученые провели эксперимент, в рамках которого добровольцам демонстрировали пары женских лиц, сопровождая показ словами, связанными с математикой или другой наукой. Также им показывали лица чернокожих людей, которые сопровождались приятными словами. Во время каждого из показов раздавалось два звука. Один был жестко связан с женскими парами, а другой - с расовыми. После чего добровольцев просили поспать в течение полутора часов. Как только они входили в фазу глубокого сна, один из звуков устойчиво повторялся. Оказалось, что перед самым началом сна уровень половых и расовых предрассудков добровольцев начинал снижаться, но после пробуждения достигал прежнего показателя, если они не слышали звуков. Однако, если им проигрывали звуки во время сна, то уровень предубеждений у них сокращался на 56%. Через неделю от него оставалось всего 20% по сравнен...

Что подарить любимому?! Этими вопросами задаются милионы девушек в День Святого Валентина. Поэтому, мы решили им помочь в этой проблеме. Во-первых : основной и непpеменной pитуальной деталью пpаздника Всех Влюбленных являются «валентинки» - откpытки-послания с пpизнаниями в любви. Видимо, они так названы в честь письма Валентина своей возлюбленной. «Валентинки» могут быть выполнены в форме сердца. По традиции их пишут измененным подчерком или левой рукой и не подписывают. Адресат должен сам догадаться, кто именно прислал ему «валентинку», ну или, хотя бы знать, что кому-то он не безразличен. Во-вторых: символом Дня Всех Влюбленных по пpаву считаются и кpасные pозы. Именно их принято дарить на День Святого Валентина. Корни этой традиции - в античном язычестве. Богиня любви Афродита, торопясь к возлюбленному, наступила на куст белых роз, поранила ногу и обагрила розы своею кровью. С тех пор красные розы - это символ любви и страсти. В-третьих: все ритуальные подарки на День Святого Вал...

С чего начать поиск работы, если у вас уже есть дети и куча обязанностей? На какие вопросы нужно ответить самим себе, чтобы идти верным путём к намеченной цели. И как определить, что нужно именно вам? Даже если вы растите детей – это вовсе не значит, что на своей карьере можно поставить крест. Часто бывает: ваш ребенок подрос, пошел в детский сад, и настало время выходить на работу. Однако вы ловите себя на мысли, что на прежнее место возвращаться совершенно не хочется. И тут возникает вопрос: чем заняться профессионально? А вместе с ним и масса страхов, которые ограничивают: «с маленьким ребенком на работу не возьмут» или «я начну делать карьеру – муж будет против». В этом случае я всегда вспоминаю свою знакомую Татьяну Гацуро: в 25 лет у нее не было мужа и работы, но было трое маленьких детей и большое желание заниматься чем-то профессионально значимым… Всего через два года она стала заместителем председателя Белорусского Хельсинского комитета… Когда меня спрашивают, почему я работаю...

Ну, сколько можно изводить себя всевозможными диетами, или их изучением – что, впрочем, равноценно по отсутствию результата на талии! Сколько можно, каждое утро вставать с мыслью о новой жизни, в которой обязательно найдется место бассейну, тренажерному залу, танцам живота и прочая!.. И каждый вечер с ней же засыпать, прощая себе еще один день, пропащий для красоты и здоровья. Теперь у нас все будет по-другому. Исследователи из Калифорнийского Университета в Сан-Диего, предлагают женщинам с легкостью избавиться от лишних калорий... отправившись за покупками. Для проведения эксперимента, исследователи пригласили 3000 женщин разных возрастов. Оказалось, что среднестатистическая дама за год сжигает до 48 000 калорий благодаря походам по магазинам! Согласно проведенному исследованию, представительницы слабого пола посещают торговые центры в среднем 132 раза в году. При этом за каждую минуту похода по бутикам они избавляются от 5 калорий. Эксперты утверждают, что лестницы в многоэтажных раз...

Что уж говорить, приятно, когда обычная, рутинная работа приобретает новые краски. Вот, к вам в офис пришел новый человек, который не только хорош собой, но и занимает отличную должность! Настало время заманить его в свои цепкие коготки. Как это сделать? Некоторые из наших советов помогут вам получить себе мужа вашей мечты. Внешность Особое внимание любая женщина должна обращать на свою внешность. Даже если у вас нет огромных глаз, чувственных губ, все это можно сделать без особого труда. Вы просто обращаетесь в хороший салон красоты, где из вас могут сделать настоящую конфетку. Главное попасть к профессиональному мастеру, который не навредит вашей красоте, а сделает ее еще более привлекательной для мужских глаз. Очень важно найти эту золотую середину во внешности. Многие девушки, желая преобразиться, доводят себя до ужасного состояния. Огромное количество ботекса на лице еще ни из кого не делало красотку. Просто подчеркните те достоинства, которые уже есть в вашей внешности, а декорат...

Я – циник. И мои друзья тоже циники. Нам нечем оправдаться. Ни в одном справочнике нет положительного определения данного слова. Приходится опираться только лишь на личное субъективное восприятие мира. Является ли оно достаточным аргументом для романтиков в пользу циничности? Не знаю. Во всем хороша своя золотая серединка. И если цинизм в меру, если данное мировоззрение не доставляет себе и окружающими неприятных ощущений, то почему нет? Почему цинизм,– это обязательно плохо? Мне, например, сей продукт мышления помогает называть вещи своими именами. Иногда критично, даже язвительно (что не значит, злобно), и даже по отношению к себе, но всегда с юмором и добром. Просто, в силу своих стереотипов, и даже «тараканов», не всякий это готов понять и принять. Здравый взгляд на жизнь ко всему прочему помогает проще относиться к себе и окружающим. Навести личную критику, да еще посмеяться над собой,– всяк ли сумеет? С теми, кто понимает легкий цинизм,– легко, иногда необычайно весело. Можно общ...