НЕГА

Страху перед полетами на самолёте подвержено большинство людей. Обычно он начинает мягко прокрадываться куда-то в подложечную область, заставляя нервничать ещё до момента регистрации на рейс. Этот страх имеет под собой вполне «законную» почву – человек изначально не приспособлен к полётам, и навязанный ему цивилизацией этот способ преодоления расстояний всегда будет вызывать некоторый дискомфорт. Людям, испытывающим некоторое волнение перед полетами, страх не мешает садиться на борт воздушного судна, им не приходится в срочном порядке менять свои планы. А вот страдающие аэрофобией очень часто отказываются от полётов на самолёте даже в тех случаях, когда другие способы достигнуть точки «Б» крайне неудобны. Аэрофобия – это иррациональный страх перед полетами, который мешает людям жить. Очень часто аэрофобия соседствует с патологической боязнью замкнутых пространств или высоты, например. Человек с обычным страхом перед полётами сумеет объяснить себе, что вероятность катастрофы настолько м

По мнению американских исследователей, от расовых и половых предрассудков можно избавиться с помощью уникальных тренировок сном, пишет Medikforum. Ученые провели эксперимент, в рамках которого добровольцам демонстрировали пары женских лиц, сопровождая показ словами, связанными с математикой или другой наукой. Также им показывали лица чернокожих людей, которые сопровождались приятными словами. Во время каждого из показов раздавалось два звука. Один был жестко связан с женскими парами, а другой - с расовыми. После чего добровольцев просили поспать в течение полутора часов. Как только они входили в фазу глубокого сна, один из звуков устойчиво повторялся. Оказалось, что перед самым началом сна уровень половых и расовых предрассудков добровольцев начинал снижаться, но после пробуждения достигал прежнего показателя, если они не слышали звуков. Однако, если им проигрывали звуки во время сна, то уровень предубеждений у них сокращался на 56%. Через неделю от него оставалось всего 20% по сравнен