НЕГА

Что повышает самооценку, делает человека приятным окружающим, улучшает отношения с коллегами на работе и с близкими людьми? Любезность и эмпатия. Многие психологи считают, что без этих качеств человечество не смогло бы выжить. Быть доброжелательным и любезным человеком очень полезно. Почему и как при этом избежать того, чтобы люди не начали Вами пользоваться, расскажут психологи. Великодушие, доброта и уважительное отношение к людям на самом деле дает очень много преимуществ. Тем не менее, в современном мире одни считают любезность устаревшей формальностью, другие – лицемерной угодливостью, а третьи невротическим желанием понравиться всем и сразу. Всему виной философия индивидуализма, правящая сейчас миром. Тем не менее, любезность может стать именно той могучей и благой силой, которая поможет ВАМ «править миром». Развивать и поддерживать способность сопереживать и проявлять любезность в общении весьма непросто потому, что выгода от этого не очевидная. Но эти усилия на самом деле прино...

Мы не виделись много лет, а встретились, узнали друг друга и очень обрадовались. Когда-то мы очень близко общались, подолгу болтали, доверяли друг другу сокровенные тайны без боязни, что о них все узнают, помогали друг другу, ходили вместе в гости, у нас было много общих знакомых. Про такие отношения говорят – близкие подруги. Галина отличалась незлобивым характером, была мила, козни не строила, ребят не «отбивала», была умна и начитана, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Время ее не сильно изменило. Она осталась, как и в молодости, привлекательна, остроумна и приятна в общении. Мы созвонились и вечером пошли в ресторанчик поужинать, поболтать, вспомнить общих знакомых и просто отдохнуть. Вечер удался. Все было как-то душевно, спокойно. Правда, от разговора о себе Галина уходила в сторону. А потом ее будто прорвало. Наши истории в чем-то были похожи. Дружили долгое время, собирались пожениться, но потом разошлись в разные стороны и каждый устроил свою су...

Физиогномика – наука о чертах лица человека, и можно многое почерпнуть из первого впечатления о человеке «Можно с Вами познакомиться?» - вопрос, который заставляет замереть женское сердце. Ведь сразу в голове появляется масса вопросов - «А надо?», «Может это моя судьба?», «Действительно ли он такой, каким представляется»? Ведь не зря говорят, что медаль имеет две стороны, и человек зачастую выставляет напоказ только самые хорошие качества характера, в то время как перевешивающий груз отрицательных хорошо завуалирован. Бывает и наоборот, не обращаешь особого внимания на мужчину и думаешь, что он ни на что не способен, а на самом деле перед вами действительно настоящий мужчина. Чтобы визуально определить характер и способности человека, еще в древние времена была придумана наука физиогномика. Ее выводы по лицу буквально открывают глаза на человека. Она помогает узнать, как четко выразился Михаил Горбачев, «кто есть ху». Ведь, по сути, все жизненные моменты, периоды буквально отпечатывают...

Человек – потрясающее творение природы, обладающее огромным и разнообразным запасом чувств и эмоций. Радость и грусть, восторг и разочарование, восхищение и гнев, любовь и ненависть – неслучайно все эти человеческие переживания всегда находятся в паре, ведь они являются прямой противоположностью друг друга. Ненависть – одна из самых непознанных и загадочных эмоций, которые присутствуют в человеке. Откуда она берет свое начало, и можно ли совсем избавиться от этого не самого приятного чувства? Ненависть никогда не возникает внезапно: для формирования и развития этого ощущения нужна весомая причина. Кто-то оскорбил и прилюдно унизил Вас - вот и причина для ненависти. Вас предал близкий и любимый человек - опять ненависть. Бывшая лучшая подруга рассказала всему миру Ваши самые сокровенные тайны – и снова ненависть. Нас воспитывают с мыслью о том, что человека нужно принимать таким, какой он есть. Не бывает идеальных людей, у каждого есть свои недостатки и достоинства, делающие человека та...

Ободряющие слова от друзей и членов семьи способны проложить путь к спортивной победе, такие выводы получены в исследовании Университета Эксетера /Великобритания/. Специалисты впервые оценили выгоды от такой моральной поддержки на спортивные достижения. Психологи заметили, что самую значительную пользу от эмоциональной помощи друзей и родных спортсмены получали в случае, если они находились в стрессовых условиях перед соревнованиями. Также людям с самыми высокими уровнями психологической поддержки удалось сохранить хорошую физическую форму во время игры или спортивных выступлений, даже если человек испытывал в это время личные проблемы или давление стресса. Эксперты сосредоточились на наблюдении психо-эмоционального состояния 197 мужчин, играющих в любительский гольф на высоком уровне. Участники заполнили подробные анкеты для определения того, насколько они уверены в своих силах и как им помогают близкие, в том числе были проанализированы факторы риска стресса и повышенного беспокойств...

Медики и диетологи всего мира придерживаются мнения, что чаще всего люди набирают лишний вес по причине неумеренного аппетита. Иначе говоря, много едят. Впрочем, большинство полных людей это и сами понимают, но вот ничего поделать с собой не могут. Можно ли обуздать свой аппетит, не прибегая к помощи медикаментов? Оказывается, можно, если прислушаться к советам психологов. Еще Сократ в древности произнес с долей иронии свою знаменитую фразу: «Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть». Другой философ вторил ему: «Наше тело то, что мы едим». Что же спорить с этими истинами трудно. Ведь та пища, что питает нас, дает нам жизнь и здоровье, мы в буквальном смысле состоим из нее. Благодаря еде мы получаем необходимую энергию. Как мы употребим эту энергию, насколько плодотворно распорядимся силами и куда мы их направим, зависит от нас самих. Нелепо, согласитесь, тратить их только на то, чтобы вновь обеспечить себе обильное питание, свести все интересы в жизни к пополнению запасов еды. Извес...

«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся»… а потом разводятся, снова влюбляются и опять женятся, и круг этот может повторяться не раз и не два, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Твой нынешний муж уже ходил в дом, под названием Загс, и клялся в любви до гроба другой??? Поздравляю!!! Если твой избранник порядочный человек, то жизнь в вашей семье всегда будет омрачена несколькими крайне неприятными с точки зрения женщины особенностями. Начнем с того, что в вашу жизнь, а особенно в кошелек будет лезть – «ваша первая жена». Она постоянно будет названивать и просить, а потом и требовать денег, думая, что обеспечение ее ребенка – это дело только его отца, твоего мужа то есть. Так что готовься, что из семейного бюджета, кроме положенной четверти от зарплаты супруга, будет уходить еще столько же на «нужды ребенка». Вторым подводным камнем станут его старые кредиты. Найти мужчину без кредита сегодня сложнее, чем без обузы в виде первой жены. Практически на каж...