НЕГА

Сновидения. Они нас приводят в замешательство, вгоняют в краску и часто пугают. Тысячи лет люди пытались понять их значение, но и по сей день никто не знает со всей определенностью, в чем их смысл и какова их функция. Ученые знают, зачем нужен сон, но понятия не имеют, зачем нужны сновидения. Физиологическое объяснение состоит в том, что сновидение — это глюк, побочный эффект специфической мозговой активности. Во время сна с мозгом что-то происходит и это сопровождается потоком визуальных образов, проплывающих перед внутренним взором сновидца. Почему так происходит и, какова функция этих видений, нейрофизиологи не знают. И уж тем более они не знают, почему в сновидениях появляются те, а не иные образы и сюжеты. Но как бы то ни было, во все врема люди видели в сновидениях особый мистический смысл и в меру сил старались их понять. Попытки толкования сновидений описаны в Библии, в древней Греции был составлен уже целый сонник, а в некоторых культурах толкование сновидений было (и остается...

Однажды Жан — Жак Руссо сказал, что для счастья нужно иметь: хороший банковский счёт, хорошего повара и хороший желудок. Однако психологи после пятнадцатилетних исследований пришли к выводу, что человеку чтобы почувствовать себя счастливым, нужны другие условия. Итак, рассмотрим семь способов обретения состояния радости, выполняя которые, вы будете чувсвовать себя счастливее: Любите своих близких. Уделяйте больше времени тем, кого любите. Отдавайте много сил любимой работе. Если вы ее любите – трудитесь как можно больше! Если не любите – просто постарайтесь сменить работу: это будет выгодно и для вас и для общества. На работе мы проводим большую часть жизни и нельзя это время превращать в пытку. Помогайте другим людям. В человеке заложен альтруизм – потребность бескорыстно помогать людям. Помогая окружающим, вы, начинаете уважать себя, и снимаете психологические и физические стрессы. Не пренебрегайте физической активностью. Любые физические нагрузки доставляют здоровому человеку...

Берёт начало в работах З.Фрейда, особенно подробна в работах Анны Фрейд. Проблема: в психологии нет единого основания, чтобы расклассифицировать защитные механизмы. Защитные механизмы -это способы, которые использует человек для того, чтобы разрешить тот или иной конфликт или жизненную ситуацию. Защитные механизмы можно разделить на адаптивные механизмы: 1) зрелые, 2) невротические, 3) незрелые. Невротические и незрелые свидетельствуют о патологии в том случае, когда их действие ухудшает психологическое функционирование и способы ригидные (характерно для невротиков), это значит что человек действует одинаково, защищая себя пытается преодолеть паттерн. Зрелые механизмы - не осознаваемые: 1) сублимация - позволяет перевести конфликты, трудности в область продуктивной деятельности, 2) альтруизм - оказание безвозмездной или за счёт совместного блага помощи обществу, 3) предвосхищение - прогнозирование развития ситуации. Свидетельствует о психически здоровой личности (тест Кетелла), 4) юмор...

Мы живем в мире повышенной коммуникации. Одиночество — это скорее какая-то привилегия. Ведь устать действительно можно от всего. Даже от дорогих и любимых, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Некоторые могут критически отнестись к этим словам, но это бывает, и вовсе не означает, что тот или другой человек вам больше не дорог, что любовь прошла. Если выразиться точнее, то мы устаем скорее не от самого человека, а от его поступков, упреков, замечаний, от вечной его тяги к веселью или наоборот, от вечной меланхолии… Люди разные, каждый из нас индивидуален. Да, любовь и отношения и заключаются в умении принять человека со всеми его достоинствами и недостатками. И если это настоящая любовь, то мы даже с каким-то интересом ищем подходы друг к другу, узнаем и познаем… И не придираемся. Но как бывает тяжело мириться с некоторыми привычками человека, который живет рядом. Сначала обычно все хорошо, мы смиряемся с тем, что, например, посуда моется только с утра, а б...

Отношения хрупки как хрустальная ваза. К сожалению, многие начинают это понимать только когда произошел разыв отношений, когда он ушел, возможно даже к другой. До этого момента женщины хотя и прекрасно видят, чувствуют и понимают близость краха, но ничего не делают, они часто просто живут и действуют также как и раньше в надежде на доброго волшебника, который все изменит к лучшему, который все вернет в былые времена и тогда будет не жизнь, а сказка... Но это жизнь! Она отрезвляет... Вы только упускаете время, когда еще можно что-то сделать. И вот свершилось самое худшее - он ушел. Это очень сильное потрясение для любой женщины. Понятно, как вам сейчас тяжело. Часто женщины в этой ситуации перестают думать, они не способны правильно действовать, чтобы делать какие-либо конструктивные шаги. Что делать? Во-первых, сначала надо обязательно УСПОКОИТЬСЯ и только тогда можно искать пути решения этой ситуации. Если тебе это необходимо, сходи к подруге или священнику (психологу и т.д.), они пой...

В большинстве случаев иметь подругу очень приятно – она спрашивает о том, как прошел ваш день, делает вам массаж и публикует на вашей стене в Facebook романтичные фотографии и стихи, хотя вы и просили ее перестать делать это, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Однако иногда даже идеальные отношения дают трещину, и важно понять, когда необходимо прекратить отношения – а также сказать ей об этом, удалить ее из друзей на Facebook, начать спать с ее лучшей подругой и так далее. 1. Она перестала заботиться о себе. Она ходит по квартире в старых спортивных штанах и «забывает» надеть контактные линзыКонтактные линзы: благо или проклятие? сразу же после того, как проснулась? Что ж, пора проснуться, поскольку она перестанет заботиться о своей внешности быстрее, чем убедит вас записать совместное приветствие на автоответчике. В мире нет места для двух Кирсти Элли, и если она уже носит тренировочные брюки сутками, недалек тот час, когда вам придется сниматься в сер...

Я-концепция — это одна из мощнейших систем убеждений, установок и представлений человека о себе и ситуации вокруг него. Поэтому человек, обладающий сложившейся Я-концепцией, строит свое поведение таким образом, чтобы оно не противоречило его представлениям о себе. «Умный» стремится вести себя так, как полагается умному; «богатый» — в соответствии с известными ему стандартами поведения «богатого». Я-концепция может играть роль фильтра, организующего восприятие и оценку опыта. Как формируется Я-концепция и как ее можно усовершенствовать? Я-концепция Я-концепция — это одна из мощнейших систем убеждений, установок и представлений человека о себе и ситуации вокруг него. Она опосредует стимулы из окружающего мира, предопределяет образ действий людей и является ключевой причиной ощущения ими своей жизни как счастливой или трагичной. Я-концепция выполняет важные функции в жизни человека. По мнению английского психолога Роберта Бернса, она выполняет ряд функций. 1. Я-концепция способствует дост...