Сообщения

Как не стать жертвой в семье

«Матрица жертвы, матрица страдания» Формируется с момента начала схваток и до начала непосредственного «выхода» малыша. Ее символы – безысходность и отчаяние. Ребенок в матке чувствует нехватку кислорода, окружающее его (до этого такое мягкое и безмятежное!) пространство сжимается, давит. Малыш и рад бы выбраться, бороться, но выход из матки еще закрыт, бежать некуда… Опыт переживания этой матрицы в дальнейшем сказывается на том, как человек переживает резкое изменение ситуации, внезапное возникновение проблем. Ведь даже в утробе кто-то сжимается от ужаса и пассивно ожидает решения своей участи, а кто-то пытается искать выход, толкается. Когда начинаются схватки, матери очень важно поддержать своего малыша, показать ему, что в борьбе он не один. Тогда меньше вероятность безынициативного «замирания» - чувствуя поддержку, плод борется с обстоятельствами – и в будущем человек из сложных ситуаций будет искать выход, а не ждать какого-нибудь самостоятельного разрешения. Также очень хорошо, ...

Люби себя

Народная мудрость гласит о том, что если сама о себе не позаботишься, так никто и не позаботится. Значит, надо брать инициативу только в свои руки. В полном смысле этого слова. Как привести после зимней спячки свой уставший организм и любимое тело в соответствующий порядок, с учетом вашего социального положения и содержимого кошелька, перед таким ответственным сезоном, как долгожданное солнечное лето, с помощью различных видов полноценного массажа? Вот несколько проверенных на практике советов. Француз П.Кош разработал специальную, уникальную в своем роде, методику: хиропластический массаж. Техника этого вида массажа заключается в раздражении рецепторов с последующей ответной реакцией организма. Когда через спинной мозг проходит нервный импульс, происходит химическая реакция, расширяются сосуды. Вследствие этого появляется тепло дермы и гиподермы. Такая техника «жар-холод» позволяет достичь прекрасного вида вашего тела. А вот для того, чтобы улучшить питание тканей и вывести из орган...

Чем опасно депрессивное состояние

Люди, составляющие, не много - не мало, четвертую часть всего цивилизованного мира, хотя бы раз в жизни переживали депрессивное состояние, требующее участия врача. А сколько еще тех, кто «скрывает» свои депрессивные переживания в алкогольной, наркотической, игровой зависимости, переедании, беспорядочных сексуальных связях?! Получается, это немыслимое зло, от которого не никто не застрахован? И. К., 38 лет Комментирует специалист с огромным опытом практической работы, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги, участник ряда популярных телепроектов, главный врач медико-психологического центра «ValentiaMed» Валентина Федорова. Действительно, существует известное сравнение депрессии с «камнем, который брошен в реку жизни и задерживает ее течение». В депрессивном состоянии человек теряет само ощущение жизни, для него все наполняется пустотой, бессмысленностью как будто жизнь, и правда, остановилась. Это проблема нарочито культурного, обремененного чрезмерными моральными...

Чего хочет от мужчины современная женщина?

Мужчины – очень простые создания: если женщина привлекательна, они хотят познакомиться с ней, а если она еще и умна или интересна – узнать ее поближе. Женщины, между тем, создания куда более сложные: у большинства из них есть внушительный список характеристик, которым должен соответствовать привлекательный мужчина. И женские критерии значительно более сложны, чем мужские «красивая», «сексуальная» и «умная». Чего же хочет от мужчины современная женщина? Независимость Женщины хотят быть уверенными в том, что их избранник может позаботиться о себе. Современной женщине нужен мужчина независимый, способный самостоятельно принимать решения, оплачивать квартиру и готовить обед. Что бы ни думали мужчины, ни одна женщина не хочет выполнять для мужчины роль второй матери – и поэтому мужчина, постоянно нуждающийся в мотивировании, помощи и переубеждении, мало привлекателен для современной женщины. Внешность Женщин не зря называют прекрасным полом – они выглядят куда красивее, чем мужчины с их угл...

Как помочь ребенку развить уверенность в себе и поднять собственную самооценку?

Дети ощущают себя несколько неуверенно в окружающем их мире без поддержки со стороны родителей. Неуверенность ребенка в детстве может в будущем перерасти в неуверенность в себе уже и во взрослом возрасте, неуверенность в принятии решений. Очень важно уже с малых лет помогать ребенку развивать уверенность в себе и поднимать его собственную самооценку. Каким образом родители могут помочь своим детям почувствовать себя увереннее в этом мире? Хвалите своих детей Помните о том, что не все дети – прирожденные гении, не всем одинаково легко дается учеба, но абсолютно все дети талантливы по-своему. Родителям следует просто повнимательнее относиться к детям, чтобы отыскать этот талант, заложенный в ребенке, и развить его. Поощряйте всякое стремление ребенка к самовыражению и развитию и ни в коем случае не говорите ему, что ему не стать, к примеру, великим певцом либо танцором, либо художником. Подобными фразами вы не только отбиваете у ребенка стремление к чему–либо, но и лишаете его уверенност...

Знакомство с парнем: вредные советы

В наши дни совет о том, как завязать знакомство с парнем, можно получить отовсюду. Советчиками выступают подруги, родственники, газеты, журналы и телевидение. Некоторые с возрастом полагают, что уж они-то точно знают на инстинктивном уровне, что правильно, а что нет. Но реальность такова, что знакомство с парнем (мужчиной) в любом возрасте может загнать в тупик. Чему верить? Чему нет? Вот некоторые их худших советов, которые можно получить, и что нужно делать вместо этого. Не искать «Ты найдешь кого-нибудь, если просто перестанешь искать». Этот плохой совет – стандартный из уст тех, кто прожил в браке много лет и уверен, что «любовь нечаянно нагрянет…» Есть одно «но». Когда женщина одна, она заинтересована в знакомстве с парнем, а значит, в поиске. Если не искать, скорее всего, есть шанс упустить того самого человека, который будет заинтересован. Однако есть разница между поиском и отчаянием. Не стоит искать парня истерично, напористо. Любовь с первого взгляда «Если он тебя не зацепил,...

Как познакомиться с молодым человеком: советы девушкам

Где познакомиться с молодым человеком сейчас не вопрос. Прошли те времена, когда девушки ждали своего принца сидя у окна или надеялись, что кавалера приведут родители. Сейчас, по статистике, большая часть знакомств приходятся на места работы, учебы и дружеские компании. Это естественно для тех, кто ищет партнера по интересам. А если вы просто хотите познакомиться с молодым человеком и вам абсолютно без разницы, чем он занимается в жизни? Тогда ответ на вопрос: «Где познакомиться с молодым человеком? » просто – везде. То есть знакомиться надо там, где сама ситуация наиболее обязывает к общению: в спортивных секциях, Интернете, развлекательных местах. Отмечу сразу: если это судьба, то никуда вы от нее не денетесь в любом случае. История знает много случаев, когда мужчина и женщина встречаются, общаются так, словно знакомы всю жизнь, а потом расстаются, забыв обменяться телефонами. А судьба сталкивает их вновь и вновь, пока они, наконец, не поймут, что созданы друг для друга. Но если вы ...