НЕГА

Флирт с секретаршей, интрижка с соседкой, связь с продавщицей… Да, это обидно и гадко, но еще можно попытаться понять и простить. Но что заставляет любящего мужа, примерного семьянина и отца расстегнуть кошелек и броситься в объятия продажной женщины? Перед этим вопросом пасует даже прославленная женская логика… Брезгливость – первое чувство, которое испытывает женщина, узнав, что ее благоверный был у проститутки. Брезгливость и унижение: как он мог?! А он только разводит руками и не понимает: «Ты что, я ж без любви, просто за деньги…» Как будто нам от этого легче! Наоборот, все становится еще запутаннее: зачем тратить кровные на то, что можно получить дома бесплатно и в любом количестве? Кстати, парадокс: основные посетители борделей – вовсе не маньяки и извращенцы, а вполне приличные с виду «женатики». Таких «приличных», по некоторым исследованиям, – 39 %. И некоторые из них на полном серьезе уверяют, что поход к проститутке спас семью от распада. Так, может быть, проблемы не в отсут...

Принято считать , что стыд является эмоцией, хотя по правде говоря , это недостаток эмоций, нехватка любви к самому себе. Наше Я может функционировать и развиваться только тогда, когда растет на фундаменте любви, так как нуждается в ней как живой организм, нуждается в кислороде. Если же в детстве мы не получили достаточного количества любви от родителей, бабушек и дедушек, своих опекунов – это означает, что нашему Я не хватит места внутри себя для любви и уважения к самому себе. Мы просто не будем знать что это означает : заслужить любовь и уважение к себе. А вот когда мы любимы другими людьми, то начинаем развивать в себе противоположные стыду качества : гордость и чувство собственного достоинства. А так как стыд – это недостаток чувств, любви к себе и уважения со стороны других ,то человек окруженный тотальным стыдом и унижением становится отупевшим , пустым почти бесчувственным . Кровожаднейшие американские убийцы говорили, что перед тем как начали убивать- сами умерли. Внутренне ощ...

Все твои подруги замужем, и чтобы окончательно тебя добить судьба посылает нечаянную встречу с бывшей одноклассницей, которую ты в школе и за человека не считала. Все десять лет школы ты была уверена, что она относится к разряду мелких грызунов. Короче - "мышь серая". А теперь эта мышь свысока выслушивает твой рассказ о новой перспективной работе, крутит золотое колечко с бриллиантом на безымянном пальце правой руки и, лениво растягивая слова, то ли говорит, то ли мяукает: "А мне мой муж не разрешает работать. Кстати, ты из нашего класса одна незамужняя осталась". Это удар. Почти что нокаут. Ты жалко лепечешь в ответ, что кавалеров у тебя пруд пруди, что для тебя на первом месте карьера, а уж потом замужество, что ты вообще сторонница гражданского брака, и "кому нужна эта печать в паспорте?". Но бывшая мышь не дослушивает тебя до конца, она перебивает тебя на полуслове, произнеся будто в шутку: "Ты уж постарайся все-таки хоть кого-нибудь окрутить. Не ...

Каждая девочка с малого возраста знает, что когда-нибудь в ее жизни появится тот самый принц, который приедет в одночасье и заберет её с собой в неизвестное и потому притягательное совместное будущее. Все это когда-то вычитано в книжках, рассказано мамой или бабушкой, увидено в кинофильмах. В общем, это – ненавязчиво, но упорно созданные надежды и фантазии в ее маленькой, но еще глупенькой головке. Но наступает момент, когда эта девочка, а скорее уже девушка задумывается, а что же в сказках бывает после того, как главные герои поженятся? Затем приходит пора, когда девушка, а скорее уже молодая женщина начинает набирать в свою «копилочку» «монетки» жизненного опыта, в той или иной степени горького. И это в итоге, наверное, не плохо, если молодая особа не переступает границы разумного. Правда, как часто говорят на форуме для женщин, не все набираются этого опыта до вступления в брак, а единицам везет и в браке тоже. И это, скорее всего, те девушки, которые были обласканы родителями в дет...

Тренинг личностного роста – это специальные упражнения, благодаря которым можно посмотреть на себя как бы со стороны и в то же время изнутри. В результате вам станет понятна суть внутренних страхов и комплексов. Наконец, психологи помогут ответить на очень важный вопрос: почему в той или иной ситуации вы ведете себя так, а не иначе. Обычно тренинг личностного роста длится 1–2 дня. Но может длиться и неделю. Бывают и краткосрочные модели тренинга – например 3 часа (демонстрационные). За это время можно успеть не слишком много, однако будет возможность понять, насколько вам это нужно. Конечно, за один тренинг полностью решить все свои проблемы не удастся. Многим людям требуются годы, для того чтобы кардинально поменяться. Но небольшие перемены вы можете почувствовать уже сразу после тренинга. Тренинг личностного роста позволяет вам: • Увидеть свои слабые стороны. Например, выполнив какое-то упражнение, вы вдруг увидите, что недостаточно настойчивы в спорах. • Изменить стратегию поведения...

Сегодня мы поговорим об уверенности в себе и критике. Для начала хочу обратиться к значению слова «критика» в словарях. Даль пишет, что критика – это розыск и суждение о достоинствах и недостатках какого-либо труда, особенно сочинения, разбор или оценка. Мы же поговорим о критике и ощущениях, когда критикуют вас лично. Что чувствует человек, когда его критикуют? Что слышат люди, когда их критикуют? Вспомните сейчас ситуации, когда вас критиковали. Как вы себя при этом чувствовали? Я опросила несколько человек на предмет того, что они ощущают, когда их критикуют. И вот ответы: «Я чувствовала себя незначительной». «Мне казалось, что в меня можно ткнуть пальцем». «Очень негативные ощущения». «Чувствовала себя глупой». Какие еще бывают эмоции, когда люди слышат критические замечания в свой адрес? Это обида, раздражение, злость. Зачастую вина, унижение. Это может привести к снижению самооценки и снижению доверия к себе. Негативные эмоции сильнее, если критика исходит от близких людей, напри...